Kako izbrati prave pajkice? Vodnik po pajkicah za telesne aktivnosti.

 

Pajkice z visokim pasom, squat-proof (brezskrbni počepi) ali pajkice z žepi, kateri material, barva? V tem vodniku boste izvedeli vse kar morate vedeti ko se odločate katere pajkice ali legice kupiti. Kako izbrati prave pajkice? Za pravo izbiro morate poznati svoje potrebe in želje, materiale, kroje, aktivnosti in oblikovalske podrobnosti.

 

Izbira pravih pajkic vpliva na naše dobro počutje in zmožnosti celodnevnih aktivnosti. Dejstvo je, da smo si ljudje različni in imamo različne preference do različnih materialov, dizajnov, barv, blagovnih znamk,… Zato je pomembno, da izberete tiste pajkice, ki bodo za vas najbolj primerne glede na vse nujne dejavnike odločanja.

 

Kako izbrati prave pajkice? Nekaj dejstev.

 

Prileganje pajkic

 

Najbolj primerne pajkice se vam bodo prilegale kot ulite, ohranile vas bodo hladne in suhe, vašo postavo bodo podprle kjer je treba in vam med uporabo nudile popolno udobje. Popolne pajkice morate občutiti kot drugo kožo. Vašemu telesu se morajo popolnoma prilegati, biti dovolj ozke da vas stisnejo kjer je treba in hkrati dovolj široke, da se počutite udobno. Tu je pomembna izbira prave velikosti pajkic. Pas mora biti visok, toliko da se prijetno oprime trebuščka, se ne zvija in ne drsi.

 

Dolžina pajkic

 

Pajkice so idealno oblačilo za fitnes in druge športne aktivnosti. Dolžina pajkic je odvisna od želja in pogojev vadbe. Ob hladnejših dneh so bolj primerne dolge pajkice, ob toplejših dneh ali notranjih vadbah pa so bolj primerne kratke pajkice. Kratke pajkice pokrijejo manj kože in zato tudi manj omejujejo telo pri telesni aktivnosti. Nasvet za nekaj dolžin legic vam bo mogoče v pomoč pri izbiri pajkic za vaše potrebe:

 

• Dolge pajkice (od pasu do gležnja) so primerne za bolj hladno okolje ali za osebe, ki želijo več pokrite kože,
• Pajkice 7/8 (od pasu do nekaj cm višine nad gležnjem) so primerne za tiste, ki jim je polna dolžina predolga ali imajo preprosto radi malo krajše pajkice,
• ¾ dolžina ali kapri pajkice (od pasu do sredine med kolenom in gležnjem) so primerne za sprehode, kolesarjenje in tek saj omogočajo veliko svobode pri gibanju,
• Kolesarske pajkice (od pasu do nekaj cm nad kolenom) so primerne za toplejše okolje in prijetnejše kolesarjenje. Kolesarske pajkice so bolj zračne in opremljene z dodatno zaščito mednožja in zasnovane za čim manj upora.
• Kratke pajkice (od pasu do zgornje polovice stegna), so primerne za toplejše dni in tiste, ki imajo med aktivnostjo radi manj pokrite kože. So idealne za vse športne aktivnosti, saj so narejene za maksimalno udobje in se telesa oprimejo v popolnosti.

 

Aktivnosti

 

Katere športne pajkice izbrati je v veliki meri odvisno tudi od aktivnosti, za katere se bodo pajkice uporabljale. Pred nakupom je treba vedeti ali boste pajkice nosile med tekom, pri dvigovanju uteži, v fitnesu, med jogo ali pri vadbi borilnih veščin. Različni tipi pajkic imajo različne zasnove in tehnologije.

 

 

Tek

Tekaške pajkice so opremljene s tehnologijo za vpijanje znoja in hitro sušenje. Med tekom se telo poti in hkrati sprošča veliko energije zato je pomembno, da izberete take pajkice, ki pomagajo pri uravnavanju potenja. Tako boste med vadbo bolj sproščene in tekle boste lahko dlje. Če se na tek radi odpravite zvečer je super, če imajo pajkice vgrajene svetleče materiale. Tako vas bodo nočni vozniki opazili prej in boste veliko bolj varni. Za tek predlagam tudi pajkice s kakšnim dodatni žepkom za ključe, kakšen prigrizek ali telefon .

 

Telovadnica

Fitnes ali pajkice za v telovadnico, morajo biti predvsem dovolj trpežne za vse gibe, ki jih med vadbo izvajate. Priporočam pajkice brez sredinskega šiva, saj vas ta tako ne bo motil pri počepih in dvigih uteži. Fitnes pajkice morajo biti narejene iz dovolj gostega in hkrati zračnega materiala, opremljene pa morajo biti tudi s tehnologijo za uravnavanje telesnega potenja. Gost material vas bo pri počepih zaščitil pred prosojnostjo pajkic, tako boste svojo vadbo lahko izvaljale brez pomislekov.

Studio

Izberite pajkice, ki pripomorejo pri oblikovanju postave, in vas med vadbo podprejo na nujno potrebnih mestih. Ob tem se prepričajte, da imajo pajkice šive na nemotečih delih saj bo vadba tako prijetnejša. Priporočam bolj raztegljive pajkice iz lažjih in mehkejših materialov, ki vas pri aktivnosti ne bodo omejevale.

 

 

Lastnosti

 

Žepi

Če imate navadno med vadbo s seboj kakšne nujne stvari, kot so ključi, sponka za lase, telefon, mp3 predvajalnik in podobno izberite pajkice z dodatnimi žepki. Žepi morajo biti strateško nameščeni, tako da vas stvari med dnevnimi opravili ali vadbo ne bodo motile.

 

Pas

Pri izbiri pajkic je treba biti pozoren tudi na pas. Pas mora med vadbo telesu nuditi dovolj opore, hkrati pa mora biti dovolj ozek, da bodo pajkice tudi med vadbo ostale na mestu. Zamislite si, da izvajate počepe in je pas na pajkicah preveč ohlapen. Priporočam nekoliko bolj ozek a dovolj elastičen pas ali pa pas z vrvico. Pas z vrvico vedno lahko prilagodite svojim potrebam.

 

Reflektivni detajli

Materiali, ki se svetijo v temi ali odbijajo svetlobo so vam lahko v veliko pomoč, če se na vadbo ali sprehod radi odpravite zgodaj zjutraj, pozno zvečer ali ponoči. Bodite opazni v prometu.

 

Zračni detajli

Strateško pozicionirani zračni detalji, pripomorejo pri uravnavanju telesne temperature in uravnavanju potenja med dolgimi telesnim aktivnostmi. Če so zračni detajli na pravem mestu in lepo oblikovanju pa celo pripomorejo k bolj sexi videzu.

 

Šivi

Pri nakupu pajkic bodite pozorni na mesto šivov saj so ti lahko izredno moteči. Ne glede na to kaj v dnevu delam, sama najrajši nosim pajkice brez sredinskega šiva, saj se tako pajkice priležejo telesu in ne povzročajo trenja. Dajo nam resnični občutek druge kože ali kot bi rekli, občutek kot, da smo brez oblačil.

 

Notranji griper

Nekatere pajkice imajo v notranjosti dodatek, ki pajkice pritrdi na želeno mesto. Tako pajkice tudi ob bolj eksplozivni vadbi ostanejo na mestu in ni potrebe po popravljanju med seti vadb.

 

Push up učinek

Push up pajkice pripomorejo k oblikovanju postave, saj zaradi posebnega scrunch šiva na zadnjični strani legice ritko rahlo stisnejo in privzdignejo. Tako bo vaša ritka videti še lepša in bolj zaobljena, hkrati pa boste bolj zapeljive in samozavestne.

 

Stil

Ob vsem naštetem pa ne smem pozabiti tudi na stil pajkic. Te nam preprosto morajo biti všeč že na prvi pogled saj jih bomo tako rajši nosili. Izberite svojo najljubšo barvo in dizajn, ki se vam bo prilegel kot ulit. Tako boste pajkice nosile samozavestno kadarkoli in kjerkoli.

 

Zdaj veste kako izbrati prave pajkice!

 

 

Med veliko izbiro pajkic zdaj vsaj približno veste kako se lotiti nakupa pajkic za vsak dan, za tek, sprehode ali vadbo v fitnesu. Najbolj pomembno pri izbiri pajkic je vaše počutje. V pajkicah se morate počutiti prijetno in hkrati udobno. Dajati vam morajo občutek druge kože in vas nikjer ne smejo motiti. Pas mora biti dovolj visok, da nudi ustrezno oporo trebuščku, hkrati pa ob vadbi zadrži pajkice na pravem mestu. Pri vadbi morajo biti tiste prave pajkice dovolj zračne, podpirati morajo želene dele telesa in biti neprosojne za počepe.